איך לצאת מבולימיה בלי לספר לאמא
חניתה אטון
ePublish הוצאת ספרים אלקטרונית
ת. כניסה לקטלוג: 15-09-2016
ת. עדכון אחרון: 07-09-2016
ז'אנר: בריאות
ההתמכרות לבולימיה צומחת בעולם שמעריץ או דוחה אדם על פי צורתו החיצונית. לא מפתיע שההתעסקות הבלתי פוסקת במראה שלנו, מותירה אותנו מתוסכלים, ומובילה בנות רבות לבולימיה.
בעוד שכל אחת מכן היא עולם ומלואו, וההתמודדות היא אישית וקשה, יש דמיון רב בהלך המחשבה שפיתה את חלקינו לבחור ב"פתרון" הזה, שנראה על פניו מושלם: לאכול את העוגה ולהישאר רזה.
המלכוד הוא שהבולימיה משתלטת על חיינו, וקשה מאד לצאת ממנה. קשה אבל
אפשרי. חוויתי על בשרי 11 שנים של תסכול והסתרה, וכיום אני כבר 20 שנה חיה
חיים מלאים ומשוחררים מהשעבוד.
בספר הזה אלווה אותך צעד אחר צעד, להבין את עצמך, להעריך איפה את עומדת
בתהליך, ולמצוא את דרכך אל מחוץ לבולימיה אחת ולתמיד. אחלוק איתך גילויים
על השינויים הגופניים הצפויים לך במהלך הגמילה ואשתף אותך בשיטות כיצד
להתמודד עם התלות הרגשית באוכל. חלק חשוב בספר מוקדש להתכתבויות עם
בנות שהן מקסימות כמוך, בגילאים ומרקעים שונים, ושעימן תוכלי לחוש הזדהות
ושותפות.
אני מזמינה אותך לשחרר את כפתור ה"פאוז" ולהמשיך את הסרט שייעדת לעצמך.
מגיע לך להנות באמת מהמתנה שנתן לך הטבע; הגוף שלך, החיים שלך.
